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幸せと成果が両立する脳の使い方を、毎週ひとつ。
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書籍『科学的に幸せになれる脳磨き』（岩崎一郎 著）の知見をもとに、世界の脳科学研究から、日常ですぐ試せる脳の使い方を岩崎一郎・岩崎クレアがお届けします。
- 家庭・職場・人間関係、どこでも活かせる内容
- 255の論文から導いたエビデンスが土台
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毎週木曜日、脳科学にもとづく実践のヒントをお届けします
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幸せになれる脳の使い方とは？
好奇心をもって物事に向き合う人ほど、幸福感が高い。ジョージメイソン大学の研究から、その脳の使い方をひもときます。
ポジティブな表現が、人生を好転させる脳科学的理由
同じ内容でも、伝え方ひとつで脳の反応は変わります。今日から言葉を少し選び直すだけで、周りの人の表情が変わっていきます。
このメルマガの土台となる一冊
最新の研究を含む255の論文から導いた、科学的に幸せになれる脳の使い方。脳の使い方を変えると、思いがけない力が発揮されます。本メルマガでは、その実践のヒントを毎週ひとつずつお届けします。
岩崎 一郎
脳科学者・医学博士。最新の脳科学を「脳磨き」として体系化し、脳磨き検定の普及に取り組む。国際コミュニケーション・トレーニング株式会社 代表。
岩崎 クレア
脳力開発トレーナー・メンタルコーチ・心理カウンセラー。脳磨き検定を通して、人間関係やパートナーシップに悩む人の力になる活動に取り組む。国際コミュニケーション・トレーニング株式会社 取締役。
岩崎一郎より
脳の使い方を少し変えるだけで、自分も周りの人も、もっと幸せに、もっと力を発揮できるようになります。毎週木曜日、そのヒントをひとつずつお届けします。読んでくださる方の毎日が、少しでも明るくなればうれしいです。